C3 - Secondaire

Textes ou vidéos d'informations sur les différents systèmes du corps humain et sur les habitudes de vie en lien avec les contenus de la Progression des apprentissages au secondaire.

Ces ressources peuvent être utilisées ou encore personnalisées pour répondre aux besoin de votre milieu. Vous pourriez proposer à vos élèves, une intention de lecture ou d'écoute avant la lecture d'un texte ou le visionnement d'une vidéo, ou encore accompagner la ressource utilisée de questions, de réflexions en sous-groupes ou d'autres activités d'apprentissage. Pour actualiser ces activités, des outils tels que Google Forms, Microsoft Forms ou autres pourraient être utilisés.  

Si vous désirez créer vos propres capsules d'information (écrites ou en vidéos), vous trouverez des idées dans "Exemples de pratiques

Structure et fonctionnement du corps

Déterminants de la condition physique

Endurance cardiovasculaire

Entraînement de jogging par intervalle
Entraînement rapide sans équipement
Entraînement kickboxing
Créer une séance d’entraînement

Flexibilité

Force-endurance

Mode de vie actif

Alimentation | Hydratation

Hygiène corporelle

Sommeil

Prévention et gestion du stress

Exercices de relaxation

Effets de diverses substances sur la performance et l'entraînement physique

Utilisation excessive de matériel multimédia

Pratique sécuritaire

FÉÉPEQ | Capsules pédagogiques

La FÉÉPEQ a préparé des capsules portant sur la compétence Adopter un mode de vie sain et actif. Ces capsules ont pour but d'aider les enseignants dans la préparation de leur enseignement, que ce soit en gymnase, en classe ou à distance.